猛暑につきこんなところで・・・
体力アップのウォーキングもこの暑さではねぇ~008.gif

涼しい所で歩きましょ ^。^

という訳でこんな所でトレーニングして来ました
b0024439_1423345.jpg


某ショッピングモール

一階から三階までフルに歩いて 3K以上

途中ウィンドショップもしたりして037.gif トレーニングになったかどうかは・・・・

実は毎日欠かさずウォーキングしている 友人からのお勧めスポット
(友人は雨が降ったり、風の強い日はここを歩いているそうです)

私も真似してみました

  白神山地に行く準備をしておかないと035.gif
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by sakura-santa | 2009-07-26 14:16 | ひとり言

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